10 gnusnih stvari, ki se lahko skrivajo v vaši zobni ščetki

Ste tisti, ki več mesecev in mesecev ostane na isti zobni ščetki? In vaša kopalnica, ima velik umivalnik z WC? Ker je bolje, da bodite pozorni na spodnje elemente, da začnete spreminjati nekatere navade in vzdrževati svoje ustno (in splošno) zdravje. Oglejte si 10 ogabnih stvari, ki se lahko skrivajo v vaši zobni ščetki.

1 - E. coli

Morda ne veste, da ima WC pokrov pomembno vlogo pri celotni higieni vaše kopalnice, pa tudi, da vam pomaga posušiti noge po prhanju. Tudi če tega ne vidite, se na tisoče bakterij širi po zraku in skozi zobno ščetko po umivalniku, ko potegnete stranišče, da je pokrov odprt. To je zabava E.Colija .

Izplakovanje "izhlapi" vašo kašo po vsem okolju, odstranjevanje bakterij, kot je bakterija Escherichia coli (ali E. coli ), neposredno na zobno ščetko in ščetkanje z instrumentom, napolnjenim s temi mikroorganizmi, vas lahko zboli. "Ta bakterija je povezana z motnjami v prebavilih, " Mental Floss razlaga dr. Maria Geisinger, profesorica in parodontistka z univerze v Alabami.

Gastroenteritis in nalezljiva driska sta nekateri od teh bolezni. „Raziskovalci so opazili, da so zobne ščetke v sprejemljivi uporabi en do tri mesece. Po tem so našli kolonije E. coli, «je povedal strokovnjak. To je odličen razlog, da krtačo menjate vsake tri mesece.

In ne mislite, da se boste z uporabo nekaterih vodnih sijalk za usta znebili bakterij, ki so jih prenesli v usta. Ker se E. coli veže z drugimi bakterijami na krtačah, jih je zelo težko iztrebiti, saj ustvarijo nekakšen zunajcelični matriks, ki jih ščiti pred protimikrobnimi sredstvi, ki jih lahko uporabljate v zobni pasti, izpiranju ust in celo pri antibiotikih.

Zaradi tega ne pozabite, da pokrov spustite navzdol in krtačo zamenjate kvečjemu vsake tri mesece.

2 - Staphylococcus aureus

Ta bakterija običajno živi v dihalnih poteh in koži nekaterih ljudi, pod določenimi pogoji pa lahko postane virulentna, tvori toksine in povzroči zelo neprijetne učinke, ki se širijo po telesu.

Med boleznimi, ki jih ta bakterija lahko povzroči, so gastroenteritis, stafilokokni sindrom razgaljene kože, impetigo, endokarditis (okužba srčne mišice), osteomielitis (okužba kosti) in bakterijska pljučnica.

3 - Streptococcus mutans

Ta bakterija bo verjetno vedno v vseh ščetkah, tudi najčistejših, saj je prisotna v ustih vsakogar in je odgovorna predvsem za pojav zobne gnilobe. Se pravi, jasno je, da je karies odvisen tudi od drugih dejavnikov, vendar imajo nekateri ljudje to bakterijo v večjem številu, drugi pa v manjšem. Vendar so tam.

In ali ste vedeli, da tudi barve ščetin ščetin vplivajo na število bakterij? Po eni izmed študij ščetine z lažjimi ščetinami zadržijo do 50% manj bakterij kot obarvane ščetine, morda tudi zato, ker imajo lahke ščetine manj poroznosti kot barvne ščetine.

4 - Preostala hrana

To ste verjetno že opazili, ko ste nekega dne v ščetki naleteli na stožec fižola. No, vedite, da lahko tisto, kar ste že pojedli, služi kot hrana za lačne bakterije, ki živijo v vašem čopiču. Zato si po umivanju zob predmet temeljito sperite z veliko tekoče vode. Če ga želite izboljšati, lahko uporabite tudi nekaj vod za izpiranje ust.

5 - Lactobacillus in Pseudomonas

Medtem ko Lactobacillus običajno velja za "bakterijsko" prijazno bakterijo, je povezan tudi s tvorbo zobnega kariesa. Psevdonomi lahko povzročijo okužbe oči. Bakterije se razmnožujejo v krtačah, ki imajo obrabljene ščetine. Če ste opazili, da je vaša krtača že videti "izpraznjena" - tudi če niste dosegli njenih treh mesecev uporabe, jo poskusite hitro spremeniti.

6 - herpes tipa 1

Virus herpes simpleksa tipa 1 (HSV) se je včasih imenoval oralni herpes, zdaj pa ga povzroča tudi skoraj 50% genitalnih lezij.

"Virusi se razlikujejo od bakterij, saj prihajajo v majhnih kapsulah in tehnično niso živi, ​​ker potrebujejo svoje celice za razmnoževanje. Pri bolniku, ki ima v ustih aktivni izbruh herpesa, se virus lahko ujame v zobno ščetko. do teden dni, «razlaga profesionalna Maria Geisinger.

Po njenih besedah ​​se HSV med izbruhom oralnega herpesa lahko prenaša s slino, pa tudi z deljenjem zobnih ščetk, kar lahko privede do večjega tveganja za prenos virusnih delcev in s tem do bolezni.

7 - HPV

Drug virus, ki si lahko ustvari dom na vaši zobni ščetki, je humani papiloma virus ali HPV. "Povezan je z rakom materničnega vratu, požiralnika in ustnice, " pravi Geisinger. Edina dobra novica v tej zgodbi je, da se zdi, da se prisotnost HPV v ustih zmanjšuje, če oseba dobro opravi delo s ščetkanjem, trdi parodontist. Če pa zobno ščetko delite z nekom, ki ima HPV, tvegate virus.

8 - Candida

Ta gliva je odgovorna za okužbe in plenice. Najpogostejša vrsta v ustih se imenuje Candida albicans, ki povzroča ustno drozgo, v bistvu okužbo s kvasovkami, ki jo v Braziliji poznajo tudi kot »mravljico« - zelo pogosto pri otrocih.

Pri otrocih, ki imajo okužbo s Candido, ima približno 15% rezervoarje te glive v svojih zobnih ščetkah in jih zagotovo lahko prenaša med brata in sestre ali druge zobne ščetke, ki so shranjene na istem območju. Po mnenju strokovnjaka je rešitev v vzdrževanju higiene, se posvetujte z zdravnikom ali zobozdravnikom in krtače shranjujte pokonci daleč drug od drugega.

9 - Vlažnost

Po Geisingerjevem mnenju je ena najslabših stvari, ki jo lahko imate na zobni ščetki, vlaga, saj ugodno vpliva na rast bakterij. "Po približno 24 urah pride do vrtoglavega padca bakterij in to zato, ker se krtača izsuši, " pravi.

Ker pa ne moremo biti 24 ur brez uporabe krtače, strokovnjak priporoča, da imajo ljudje dve možnosti, da se izmenjujejo. Tako ne ostanejo dolgo mokri. Prav tako navaja, da krtače ne smete pokriti s kakšno kapico, saj morajo dihati, niti pri vprašanju 1. točke tega članka.

10 - kri

Po podatkih Mental Floss ima do 70% odraslih v ZDA gingivitis, približno 47% ljudi, starejših od 30 let, pa ima to bolezen. "To pomeni, da imajo mikroskopske razjede ali črevesje na tkivu dlesni, kjer jih ni mogoče videti, kar omogoča, da kri ostane na zobni ščetki, ne da bi opazili, " pravi Geisinger.

Po mnenju strokovnjaka tudi to omogoča, da bakterije vstopijo v krvni obtok. Pri bolnikih z aktivnim gingivitisom lahko bakterije vstopijo v krvni obtok po dejanjih, ki dražijo vnetje, vključno z žvečenjem, ščetkanjem in celo obisk zobozdravnika zaradi čiščenja.

"Tako se zobne in ustne bakterije končajo v plakih, ki so povezani z boleznimi srca, " pravi Geisinger. Zato se glede morebitnih znakov draženja dlesni in krvi na krtači obrnite na svojega zobozdravnika.