6 koristi piva za vaše fizično in duševno zdravje

1. Dobro za možgane

Kemična spojina ksantohumol, prisotna v hmelju, se bori proti poškodbam prostih radikalov v možganih in tako lahko prepreči bolezni, kot sta Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen. Ta spojina bi prav tako lahko ublažila simptome in celo upočasnila napredek nevrodegenerativnih bolezni.

2. Naredi nas bolj družabne

Pivo, ko se zmerno pije, nas lahko naredi bolj družabne in prijazne. Morda ste že opazili, da ste zaradi tega bolj sproščeni, toda znanstvena raziskava je resnično dokazala prednosti sladoleda v našem družbenem življenju.

Pivci piva pogosto lažje opazijo, ko je nekdo res vesel in celo spolne namere! Tako je: tisti mali izgovor, da "nihče te ne ljubi, nihče te noče", je lahko nesmisel ob kozarcu ali dveh piva. Tudi z malo alkohola v žilah opravljate preproste naloge.

3. Rehidracija

Pivo ima ponavadi zelo uničujoč učinek: odstranjevanje mehurja in pogostejša obisk kopalnice. Toda ena raziskava je pokazala, da če pijete po vadbi za rehidracijo, delate pravilno! V tem primeru je pivo enako učinkovito kot voda!

4. Vnos železa

Če je v prehrani malo železa, je morda čas, da začnete piti več piva. Izkazalo se je, da je ta pijača bogata s to snovjo, predvsem temnejših različic! Pomanjkanje železa v telesu vas lahko utrudi in razdražljivo - kako pa je, da se z dobrim prehladom rešite teh slabih občutkov?

5. Prebava

Nekateri se pritožujejo nad napihnjenostjo želodca po pitju piva, vendar so raziskovalci dokazali, da lahko zelo lepo vpliva na prebavni sistem. Nekatere kisline v pijači pomagajo sprostiti želodčni sok in tako prispevajo k prebavi nekaterih živil. Druga korist je, da pivo pomaga nadzorovati količino slabih bakterij, ki so prisotne v črevesju.

6. Sredstvo proti bolečinam

Ena izmed raziskav je pokazala, da lahko uživanje količine alkohola na boljši in učinkovitejši način vaše telo omrtviči in brez bolečin kot zdravila, kot je acetaminofen. Seveda pijača ne spremeni recepta, vendar je vseeno radovedno, da je ta stranski učinek alkohola, se vam ne zdi?

***

In spomin: pijte v zmernih količinah! In če vozite, ne pijte! Če pa greš piti, nas pokliči!