Glavobol? Naučite se, kako prepoznati najpogostejše vrste.

Ste že kdaj čutili, da vam bo glava kmalu eksplodirala ali da je bilo videti, kot da bi vam nekdo udaril ob bok? Ker je precej vsakdo v življenju trpel zaradi nekakšnega glavobola, spodaj pa lahko na kratko opišete najpogostejše sorte. Oglejte si:

1 - Stresni glavobol

Veste tisto motečo majhno bolečino, ki kljub temu, da nikogar ni podrlo, močno moti? To je napetostni glavobol, najpogostejša vrsta glavobola tam zunaj. Pogosto se pojavlja - kot pove že njegovo ime - zaradi prevelike napetosti vratnih mišic in tistih v lobanji, kar je posledica stresa, tesnobe, živčnosti in nemira.

Intenzivnost te sorte glavobola ni zelo močna - v primerjavi z drugimi vrstami - in traja lahko od le nekaj minut do nekaj dni. Napetostni glavobol je običajno tudi dvostranski in je včasih značilen zaradi občutka pritiska v glavi.

Najpogostejše zdravljenje temelji na uporabi protibolečinskih zdravil. Ko pa napadi postanejo pogosti namesto zdravil, se kaže, da prizadeti izvajajo telesne dejavnosti - na primer jogo - sproščajo in fizioterapijo. Poleg tega lahko akupunktura pomaga tudi pri sproščanju mišične napetosti.

2 - migrena

Kot veste, so migrene sestavljene iz močnih glavobolov, ki so lahko izčrpavajoči. Običajno jih spremljajo mravljinčenje v glavi, zamegljen vid in pogled svetlih vzorcev - na primer „majhne zvezde“ in avre - in ko se napadi končno manifestirajo, bolečine pogosto spremljajo simptomi, kot je občutljivost na svetlobo. in hrup, slabost in bruhanje.

Migrene, ki jih uvrščamo med nevrovaskularne motnje, pogosto prizadenejo ljudi z genetsko nagnjenostjo k bolezni in jih sprožijo različni vzroki, kot so hormonska neravnovesja, uživanje določene hrane - vključno s klobasami, močnimi siri, čokolado in sladkorjem - stres., nespečnost, dolgotrajno postenje in prekomerno pitje kave in alkohola.

Za preprečevanje migrene je pomembno ugotoviti, kateri dejavniki sprožijo napade. Če pa se vseeno pokaže, zdravljenje vključuje uporabo protibolečinskih zdravil, začenši takoj, ko se pojavijo prvi simptomi. Poleg tega redna telesna aktivnost, zdrave spalne navade, omejevanje kofeina in nekaj vnosa hrane ter obvladovanje stresa lahko pomagajo tudi pri preprečevanju težave.

3 - Grozni glavobol

Karakteriziran z motečo in srbečo bolečino na eni strani glave - in pogosto za enim očesom - glavobol v grozdu lahko spremljajo tudi simptomi, kot so solzenje, izcedek iz nosu, slabost, spremembe zenice, otekanje vek in celo otekanje. obraz na prizadeti strani.

Ta vrsta glavobola je pogosto neverjetno huda in traja od 30 minut do več kot uro in se lahko ponovi večkrat na dan v presledkih, ki lahko trajajo od tri dni do deset tednov - tako se imenuje „ grozni glavobol ”. Za razliko od migrene je ta glavobol redek (in ga ne spremlja občutljivost na hrup ali svetlobo), da ne omenjam, da zanj še ni dokončnega zdravljenja.

Če pa trpite zaradi tega groznega glavobola, je nekaj tretmajev 100-odstotno inhaliranje kisika - 15 minut - uporaba močnih protibolečinskih zdravil in anestetikov. Poleg tega obstajajo nekateri načini za preprečevanje napadov, na primer izogibanje uživanju alkohola in ohranjanje zdravih spalnih navad.

4 - Sinusitis

Če poleg glavobola in težke glave čutite tudi bolečine v ličnicah, čelu ali okoli oči, imate morda tudi sinusitis - vnetje sluznice v kostnih votlinah okoli nosu., na obrazu in pod očmi.

Sinusitis lahko povzročijo alergični ali nalezljivi procesi, poleg bolečin v glavi in ​​obrazu pa je mogoče, da imajo bolniki tudi vročino, izcedek iz nosu, kašelj, obstrukcijo nosu in oteženo dihanje. Zdravljenje je odvisno od pravilne diagnoze bolezni - zato poiščite zdravniško pomoč! - običajno vključuje uporabo antibiotikov in kortikosteroidov.

***

Čeprav smo zgoraj opisali nekaj pogostih vrst glavobola - pa tudi njihove možne vzroke in načine zdravljenja -, ne pozabite poiskati zdravniško pomoč, če imate trajne simptome.

* Objavljeno 5. 5. 2015