Ali je spanje s hišnim ljubljenčkom lahko škodljivo?

Morda svoje sobe ne delite s svojim hišnim ljubljenčkom, vendar veliko ljudi deli ne samo sobo, ampak tudi posteljo - in obračanje in premikanje tega vprašanja sproži razpravo, ali je ta tesni stik z našo Živali ne morejo biti škodljive za naše zdravje. Kajti, vsaj kar zadeva zdravje našega spanja, se zdi, da deljenje prostora z našimi zvestimi spremljevalci nima tako pomembnega vpliva.

No, vsaj to je izpostavila majhna raziskava, izvedena v ZDA. Kot je povedala Linda Searing iz Washington Posta, je raziskava vključevala sledenje vzorcem spanja 40 odraslih, ki so si s psi, starejšimi od šestih mesecev, delili sobo - ali celo posteljo. Anketirane živali so bile v povprečju stare pet let, vsi pa so bili zdravi in ​​so premagali povprečno starost 44 let.

Tovariši tudi v spanju

Kot je povedala Linda, so raziskovalci sedem noči spremljali spanec udeležencev in njihovih živali - z napravami, ki so jih ljudje nosili na zapestjih in jih postavljali na pasje povodce - in rezultati so pokazali, da so ljudje v povprečju preživeli 7, 9 ure posteljo in 6, 7 ur spanja.

Simpatičen pes, ki je zehal

(Unsplash / Charles Deluvio)

Psi so se na drugi strani igrali nekaj minut, ostali aktivni približno pol ure in spali v povprečju 6, 9 ure. Kar zadeva učinkovitost spanja, torej "spalnega" časa v primerjavi s skupnim časom, ko so udeleženci ostali v postelji, so ljudje v povprečju premagali 81% - kar se šteje za zadovoljivo.

Natančneje, ljudje, ki so si s svojimi psi delili postelje, so imeli 80-odstotno učinkovitost, medtem ko so tisti, ki so si sobo delili samo s psi, premagali 83-odstotno. Ker pa se učinkovitost 80% ali več šteje za ustrezno, to pomeni, da so vsi spali razmeroma dobro. Pri psih je spremljanje pokazalo, da na učinkovitost spanja ne vpliva to, kje spijo.

Hitri zaključki

Kot poroča Linda, študija kaže, da čeprav lahko prisotnost in položaj psa v njegovi človeški postelji nekoliko vpliva na učinkovitost spanja, ljudje spijo s svojimi psi - bodisi v isti sobi bodisi si v njej delijo prostor. postelja - ni jim oslabljeno obdobje spanja.

Pes leži v postelji

(Razpluti / Cheryl Senko)

Ta sklep je v nasprotju s tistim, za kar se je prej sumilo, da lahko prisotnost živali v spalnici moti spanje ljudi. Pomembno pa je omeniti, da gre za omejeno raziskavo z malo udeležencev in ni vključevala ljudi, ki spijo z več kot eno živaljo ali z drugimi živalmi, razen psov.

Kljub temu pa je razvidno, da če se s svojim partnerjem, tudi v mirovanju, osrečuješ, s tem ni nič narobe. Vsaj kar zadeva kakovost spanja. In vi, dragi bralec, spite s svojim ljubljenčkom?