Učenje med vadbo lahko pomaga pri učenju

Si lahko predstavljate, da bi se nekaj pedalirali, pedalirali na tekalni stezi ali pametno sejo izvajali na eliptičnem? Obstaja koordinacija, kajne? Vendar pa je po Kelly Kasulis iz Micja nedavna raziskava pokazala, da lahko obogatitev uma ob skrbi za telo izboljša učenje - vsaj kar zadeva učenje novih jezikov.

Telo in um

Kot je povedala Kelly, je bila anketa opravljena s skupino 40 Kitajcev - moških in žensk -, ki se nameravajo učiti angleško. Med poskusi so znanstveniki razdelili skupino v dve skupini in eno od njih prosili, naj preuči vrsto besed, ki so bile projicirane na zaslon poleg slik, ki jih predstavljajo.

(Letalska baza Spangdahlem)

Druga skupina je bila predstavljena z isto nalogo, vendar so morali udeleženci pedalirati 20 minut pred začetkom aktivnosti - in še 15 minut med učenjem novega besedišča.

Znanstveniki so opravili teste z obema ekipama po pouku (umirite se, kolesom so dali nekaj časa, da so zastavili sapo!) In dvakrat v dveh mesecih ponavljali seje.

Zanimivi rezultati

Analiza "testov" je pokazala, da je skupina, ki je pedala med preučevanjem novega besedišča, opravila boljše rezultate kot druga ekipa v testih, opravljenih takoj po pouku. Kolesarska množica je bila tudi boljša v prepoznavanju pravilnih stavkov med napačnimi, kot so bili "sedeči" udeleženci - in tudi po nekaj tednih po koncu eksperimenta so "kolesarji" pokazali, da so bolje obdržali, kar so se naučili v primerjavi s kolesom. druga skupina.

(Pixabay / valkovav)

Kot ste videli, rezultati kažejo, da lahko vadba med učenjem (vsaj v jezikih) izboljša zadrževanje učencev. Znanstveniki ne morejo povedati, ali bi bil enak učinek dosežen tudi pri drugih oblikah telesne dejavnosti, kot so na primer tiste, ki imajo največji vpliv. Poleg tega se strinjajo, da preprosto pretvarjanje običajnih učilnic v predenje razredov v angleščini morda ni zelo praktično - ali sprejeto na bolj tradicionalnih lokacijah.

V bistvu so znanstveniki pojasnili, da z razkritjem rezultatov študije ne kažejo na to, da bi se šole kaj spremenile. Vendar pa raziskave poudarjajo, da bi nekatere učne dejavnosti lahko kombinirali z nekakšno vadbo - ker preprosto posedanje učencev med poukom in pouk več pouka morda ni najboljši način za učenje.