Vzeti več kot 20 minut za delo povzroči silovit stres.

Domača pisarna je v svetu naraščajoč trend. Praksa dela doma se je v mnogih podjetjih izkazala za učinkovito, saj stroškov prevoza praktično ne obstajajo, zaposleni pa ne zapravlja ure, ko bi se naokoli obiskal. Zdaj je raziskava univerze v Montrealu našla nekaj podatkov, ki so lahko zaskrbljujoči.

Če potrebujete več kot 20 minut vožnje od doma do službe in obratno, ste v območju izgorelosti, kar pomeni, da se sčasoma lahko pojavijo simptomi kroničnega stresa. Sindrom povzroča trpljenje, izčrpanost in konča čustva tistih, ki jih je prizadelo.

Raziskovalci tudi navajajo, da daljši kot je čas, večja je nagnjenost k doseganju te stopnje stresa. Študija si je ogledala 1.942 ljudi in mnogi med njimi so bili že pred prihodom v službo nervozni.

"Za povečanje učinkovitosti je pomembno upravljati prilagodljivost zaposlenih - podjetja pa lahko le izboljšajo duševno zdravje zaposlenih, " je dejala Aniie Barreck, vodja raziskav na univerzi.

In ti? Kdo potrebuje več kot 20 minut, da pride na delo?