Kaj se zgodi, ko si stisnemo sklepe? [video]

Pred časom smo tukaj v Mega Curioso razkrili - v zgodbi, do katere lahko dostopate po tej povezavi - razlog, zakaj imamo več sklepov, ki jih imamo za telo. Nedavno so ljudje na Voxu pripravili video, ki prikazuje, kaj se zgodi, ko stisnemo sklepe, in razloži, ali je ta navada lahko škodljiva. Oglejte si:

V video meniju lahko omogočite podnapise v portugalščini, a ker samodejni prevod ni bil zelo lep, smo takoj vstavili razlago.

Kot smo že pojasnili v reviji Mega Curious, prostor med sklepi zaseda mazalna snov, imenovana sinovialna tekočina - odgovorna za zmanjšanje trenja pri gibanju. Ta snov ima videz jajčnega beljaka in ima v svoji sestavi vrsto plinov, kot so dušik, kisik in ogljikov dioksid.

Ko silimo sklep, povečamo prostor med kostmi, kar ustvarja negativni pritisk, ki posledično "sesa" sinovialno tekočino. Vendar to gibanje povzroči nastanek majhnih mehurčkov plina v raztopini in ko se razpočijo, nastane tresk, za katerega vedo vsi.

Toliko, da moramo v skladu s pojasnilom videoposnetka, če želimo ponovno zlomiti isti sklep, počakati približno 20 minut, da tekočina ponovno naloži dovolj plina.

Ljudje v Voxu tudi v videoposnetku razložijo, kakšna je razlika med hrupom, ki ga slišimo, ko prostovoljno stiskamo prste, in tistim, ki ga proizvajajo kolena, ko hitro vstanemo. V tem drugem primeru gre verjetno za zvok, ki ga povzročajo kite, ko drsijo med mišicami ali kostmi.

In ali je lahko škodljiva?

Glede domnevnega razmerja med navado striženja sklepov in nastankom artritisa se je v videoposnetku raziskovalec po imenu Donald L. Unger odločil, da bo s prsti prijel samo z eno roko, da bi videl, ali drži, da lahko ta običaj vodi v nastanek. bolezni sčasoma. In po 60 letih nenehnega klikanja je Unger ugotovil, da ena roka ne kaže več znakov artritisa kot druga.

In če imate navado brcati členke, zavedajte se, da se večina študij tam navidezno strinja z Ungerjevim sklepom. Po drugi strani je pomembno opozoriti, da raziskave iz devetdesetih let prejšnjega stoletja razkrivajo, da lahko praksa striženja prstov po dolgem času privede do otekanja roke in izgube moči. Za vzpostavitev tega odnosa pa so potrebne nadaljnje študije.

Zato, razen če ne čutite nelagodja ali bolečine, malo verjetno, da vam bo stiskanje sklepov škodilo. Vendar ne pozabite, da nekateri ne marajo preveč slišati klikov! Zato morda nekoga v stiski ubijate vsakič, ko se odločite, da se zakimate in svetu razkrijete vso svojo "krhkost"!