Po več tednih ubijanja v telovadnici in se držite te solatne diete, se končno odločite, da poskusite te nogavice in vidite, da čarobno nastane vrzel med trebuhom in tkanino. Toda načini, kako naša telesa izvajajo ta neverjeten postopek, so za večino ljudi skrivnost.

Telesna maščoba se v bistvu tvori iz maščobnih kislin, krvotvornih molekul, ki imajo različne funkcije. Te spojine v večini primerov telo absorbira in shrani v obliki lipidov. Večina ljudi ima vnaprej določeno količino maščobnih celic od 10 do 30 milijard pri ljudeh, ki nimajo prekomerne teže.

Težji smo, ko naše telo absorbira več energije, kot jo porabi in shrani presežek znotraj naših maščobnih celic, ki se razširijo v hišo odvečne vsebine. Ko dolgo pojemo več, kot je potrebno, lahko celo prisilimo svoja telesa, da ustvarijo nove maščobne delce. Vendar pa ne obstaja naravna metoda za popolno odpravo te vrste tkanine.

Zategovanje pasu

Vir slike: Reprodukcija / Nespečnost hj

Ko znižamo vnos kalorij in porabimo več energije za vadbo, nam raven glukoze v krvi pade, telo pa shrani maščobe v glicerin in maščobne kisline. Ta postopek povzroči, da se maščobne celice skrčijo, da shujšate.

Vendar so te majhne izčrpane zaloge energije še vedno prisotne, kar pojasnjuje, kako zlahka je mogoče obnoviti izgubljeno težo - tako imenovani koncertni učinek. Liposukcijske operacije so edina znana metoda za trajno odstranjevanje maščobnih delcev, vendar jih ni priporočljivo za debele ljudi in ne preprečujejo nastanka novih maščobnih celic.

Mit o lokalizirani izgubi

Vir slike: Razmnoževanje / Med lonci in sklede

Po besedah ​​Susan Fried, direktorice bostonskega raziskovalnega centra za debelost in prehrano, ko shujšamo, se po telesu lažji v enakem deležu kot porazdelitev maščobe. Tako ni vrste prehrane in vadbe, ki bi lahko povzročila zmanjšanje meritev na določenih delih.

Direktor centra za raziskave debelosti in izobraževanja na univerzi Temple Gary Foster kritizira zdravstvene in estetske revije, ker spodbuja iluzijo, da je v določenih delih mogoče lažje. "Ko začnete shujšati, se to dogaja sorazmerno po vsem telesu, ne glede na to, ali gre za vrat, pas, gleženj ali obseg. Končno ste manjši, vendar z isto obliko telesa, "je dejal.

* Prvotno objavljeno dne 21.6.2013.

***

Poznate glasilo Mega Curioso? Tedensko izdelujemo ekskluzivne vsebine za ljubitelje največjih radovednosti in bizarnosti tega velikega sveta! Registrirajte svoj e-poštni naslov in ne zamudite tega stika!