Ali si? Bolje razumejte narcistično osebnost

Navajeni smo na narcizem razmišljati na bolj poenostavljen način: narcist bi bil torej tisti človek, ki vsak dan postavlja nerazumljivo število selfijev in želi vso pozornost zase. Saj ne, da je to narobe - narcisi so res radi pozorni - toda profil narcistične osebe je po psiholoških standardih nekoliko bolj zapleten kot to.

Neodvisni je objavil nekaj skupnih lastnosti, ki lahko osvetlijo nekatere vidike tega osebnostnega tipa. Narcisi imajo stalen vtis, da gre za ljudi, ki niso dovolj cenjeni. Menijo, da so drugi idioti in v tem občutku večvrednosti najdejo opravičilo za sprejetje surovega vedenja, kadar menijo, da je to potrebno.

Po osebnostnih lastnostih narcisi najbolj izstopajo po pomanjkanju zanimanja za druge ljudi in nezmožnosti čutiti sočutje do njih. Psiholog in pisatelj Joseph Burgo pojasnjuje, da ljudi, ki izgubijo zanimanje za skupinske pogovore, lahko označimo kot narcistične, ko njihove zgodbe prenehajo biti predmet ali pa se celo počutijo povsem ravnodušne, ko drugi govorijo o svojih občutkih.

V zvezi z videzom se ne ukvarjajo nujno s prilagajanjem družbenih standardov lepote, ampak vedno naredijo videz samega sebe. Ko gre za ljubezenska razmerja, narcisti radi z ljudmi, ki jih vedno postavljajo v središče pozornosti - ponavadi imajo kratke odnose, ki veljajo za nezadovoljive za osebo, s katero sta se zmenili.

Pogosto potrebujejo samozaupanje, zato so pogosto obkroženi z občudovalci, prijatelji, ki so jim ves čas pripravljeni pohvalo - vedno obstajajo tisti, ki bodo.

Po Burgovih besedah ​​se lahko vsaj 5% ljudi vklopi v ta osebnostni vzorec, znan kot "izjemno narcističen", čeprav "vsakdanji narcizem", kot ga imenuje psiholog, narašča - ali ga nikoli niste imeli. Izkušnja, da se več ur pogovarjate s človekom, ki zna samo govoriti o sebi in se ne moti ničesar vprašati o vas?

Jasno mora biti jasno, da ni ničesar narobe, če si všeč ali govoriš o svojem življenju. Težava je, ko to povzroči, da oseba v celoti izgubi zanimanje za druga človeška bitja, navsezadnje ni mogoče graditi dobrih medosebnih odnosov brez zanimanja obeh strani.

Dobra novica za dežurne narciste je, da je to mogoče spremeniti in usposobiti, da se začnejo resnično zanimati za čustva drugih posameznikov. V osnovi se mora narcist postaviti v čevlje druge osebe in začeti poskušati razvijati empatijo, kar je ravno ta vaja predstavljanja, kako se drugi počuti.

Medtem ko ima večina ljudi to občutljivost, da bi se postavili v čevlje drugih, je empatija za nekatere težka in okorna vaja. Pomembno je, da še naprej poskušate, dokler ta praksa ne postane spontana in naravna.

Poznate resnično narcistično osebo? Komentirajte na Mega radovednem forumu