Kozarec mleka na dan med nosečnostjo spremeni otrokovo višino

Mleko je bogato s kalcijem, vitamini in beljakovinami popolno in odlično živilo za zagotavljanje hranil v vsakdanjem življenju, med nosečnostjo pa je lahko še bolj pomembno. To je zato, ker so v raziskavah razkrili, da zaužijejo dnevno skodelico pijače med nosečnostjo dojenčki bolje razvijejo in postanejo višji odrasli.

Poleg tega je raziskava pokazala, da so imeli ti otroci v poznih najstnikih višjo koncentracijo inzulina v krvnem obtoku, kar kaže na to, da so manj verjetno zboleli za diabetesom II.

Skupina znanstvenikov je spremljala dojenčke, rojene v poznih osemdesetih letih prejšnjega stoletja, in ugotovila, da je njihova višina med adolescenco neposredno povezana s količino mleka, ki so jo matere zaužile, ko so bile še v maternici.

Raziskovalni postopek

Prehranski strokovnjaki z Islandije, Danske in ZDA so želeli vedeti, ali so koristi, opažene v zgodnjih fazah uživanja mleka, v poznejših letih razširjene. Nato so sledili dojenčkom, rojenim 809 žensk na Danskem v letih 1988 in 1989, po spremljanju količine mleka, ki so jo ženske porabile med nosečnostjo.

Dojenčke smo stehtali in merili kmalu po rojstvu in spet skoraj 20 let kasneje. Rezultati so pokazali, da so bili višji najstniki otroci mater, ki so med nosečnostjo pile več kot 150 mililitrov na dan, v primerjavi z otroki, rojenimi ženskam, ki so pile manj ali nič mleka.

Druge raziskave, objavljene v začetku letošnjega leta, so tudi ugotovile, da lahko nosečnice povečajo IQ dojenčkov tako, da pijejo več mleka, ker je hrana bogata z jodom, ki je pomembna snov za nevrološki sistem in ščitnico, kar neposredno vpliva na razvoj. iz možganov ploda.