Odkrijte preprost trik, s katerim preživite manj časa na mobilnem telefonu

Danes je zelo pogosto, da večji del vaše rutine vključuje zaslon računalnika, pametnega telefona ali tabličnega računalnika. Naj gre za delo, študij ali ohranjanje stikov z družino in prijatelji, vedno več časa preživimo pred zasloni. In bodimo iskreni, ne izvajamo vedno pomembnih dejavnosti, včasih lahko preživimo minute ali ure, ko se pomikamo po virih družbenih medijev, da mine čas.

Če želite prekiniti ta cikel zapravljanja časa za aplikacije, ki vam ne dodajajo ničesar, je trik, ki vam lahko pomaga skrajšati čas zaslona: izpraznite začetni zaslon pametnega telefona. Svoje mobilne telefone pogosto poberemo na enak način, ko odpremo vrata hladilnika, kadar nismo lačni, ne da bi v resnici imeli cilj ali nalogo. Da ikone ne boste padli v past odpiranja aplikacij, ki ne porabijo nič drugega kot vaš čas, odstranite ikone s prvega zaslona.

Če imate navado odpirati Instagram in ure porabljati za ogled zgodb svojih prijateljev, na primer povlecite aplikacijo na drugi ali tretji zaslon. Na prvem telu pustite samo tiste aplikacije, ki jih resnično morate iz neznanega razloga pogosto uporabljati, in pustite družabnim omrežjem, ki vam zapravljajo čas za naslednje zaslone.

Beg pred nevarnostjo

Logika tega trika je preprosta. Če ikone teh aplikacij ne pogledate takoj, ko odklenete zaslon, je manj verjetno, da jih odprete in zato porabite več časa, kot je potrebno. Nekatere najpomembnejše aplikacije, kot so e-pošta, koledar, nastavitve kamere in naprave, lahko ostanejo na prvem zaslonu, saj je do njih pogosto treba hitro dostopati. Preostanek lahko povlečete na drugi, tretji ali četrti zaslon.

Vemo, da vas z dodatnim klikom ali ponovnim vlečenjem po zaslonu nikoli ne bo več dostopalo do vaših družbenih omrežij, zagotovo pa se boste dvakrat premislili, preden odprete aplikacijo, ki samo zapravlja vaš čas.