Kaj povzroča razpoke sklepov?
To je zelo pogost dvom. Navsezadnje si skoraj vsi stisnejo prste - ali celo več skupaj, v nekaterih primerih promovirajo skoraj čudaško predstavo -, vendar skoraj nihče ne ve točno, kaj se tam dogaja. V končni analizi, kaj povzroča ta značilni hrup?
Zelo smiselno razlago je v intervjuju za spletno stran Scientific American podal Raymond Brodeur iz raziskovalnega laboratorija države Erichomics University of Michigan. Vendar je tukaj potrebno nekaj predhodnega znanja, da bi razumeli, kako gre vso stvar.
Kako delujejo sklepi?
Skozi celotno človeško telo teče več sklepov. Vendar so tisti, ki so najpogosteje povezani z pokanjem, znani kot driska v sklepih. To sta dve kosti, ki vzdržujeta stik med seboj skozi svoje hrustančne površine. Ta hrustanec pokriva kapsula, znotraj katere je mazivo - znano kot sinovialna tekočina.
Ta snov služi kot oskrba s hranili, tako da celice lahko vzdržujejo sklepni hrustanec. Poleg tega sinovialna tekočina vsebuje tudi več raztopljenih plinov, kot so kisik, dušik in ogljikov dioksid.
Stiskanje prstov
Ko se kapsula, ki obdaja sklep, razteza, se njegova širitev konča omejena s številnimi dejavniki. Z uporabo razmeroma šibke sile je ena od ovir za gibanje volumen sklepa, ki je, kot se je izkazalo, tvoril sinovialno tekočino.
No, zgodi se, da se zadevna tekočina ne more raztezati, razen če pride do spremembe tlaka znotraj kapsule do točke, ko raztopljeni plini lahko uidejo raztopini. Ko pa se to zgodi, plini zapustijo raztopino, pridobijo prostornino in naredijo spoj bolj gibljiv.
Zato se značilni hrup, ki ga slišimo, ko "stisnejo prsti" - ali drugi deli telesa - nanaša na hrup, ki ga povzročajo plini, ki hitro zapustijo sinovialno tekočino, kar omogoča, da se kapsula nekoliko raztegne.
Zakaj dvakrat zapored ne morete prijeti prstov?
Če naredite rentgen pred posnetkom, boste v sklepu videli mehurček - njegov volumen se je z 80% ogljikovega dioksida povečal za 15% na 20%. Tako se sklep lahko spet zacepi šele, ko se plini ponovno raztopijo v sinovialni tekočini.
Zakaj je tako glasno?
Energija, ki je vpletena v zaskok prsta, je sorazmerno majhna: znaša 0, 1 milijula na kubični milimeter. To vodi k neizogibnemu vprašanju: "Zakaj je tako glasno?" Resnici na ljubo, na to vprašanje še vedno ni dokončnega odgovora. Toda kandidatov za spoštovanje je nekaj.
Študije so dokazale, da gre pravzaprav za dva zaporedna zvoka - čeprav njihov končni vzrok še vedno ni znan. Verjame se, da se prvi zvok nanaša na plin, ki uhaja iz raztopine - s spremembo tlaka (glej zgoraj) -, drugi pa bi bila kapsula, ki obkroža sklep, sega do svoje meje.
Lahko so tudi kite
Obstaja tudi drug vir hrupa na sklepih. To so tetive in ligamenti v bližini sklepov. Da bi povzročili gibanje, mora skozi sklep preiti vsaj ena tetiva. Ko je struktura sprožena, je tetiva prisiljena, da hitro zdrsne s svojega prvotnega mesta. Ta vrsta hrupa je najpogostejša v kolenih in komolcih, še posebej, ko vstanemo s stola.
Ali škiljenje prstov vas boli?
Tu je vprašanje, ki se pogosteje postavlja od tistega, ki se nanaša na fizične razlage. Navsezadnje je slabo iti okoli, da bi ustvaril vtis, da ima več parov kastanetov raztresenih po telesu? Spet obstaja več raziskav - ki vodijo do več možnih odgovorov.
Eden od njih ni ugotovil povezave med prakso in pojavom osteoartritisa v členkih. Po drugi strani pa se je pokazalo, da večkratno pokanje sklepov lahko vpliva na elastičnost kapsule, ki obdaja sklep. Poleg tega je navedeno, da navada lahko poveča potenje rok in sčasoma zmanjša moč mišic.
